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雖然知道關燈睡覺對身體比較好,但是還是沒有勇氣
房間裡總是開盞小燈,小燈的光線不亮,但還是能清楚的辨識每個角落
前幾年試著將房間的光線再調低一點
就去買了裝電池的裝飾燈,可以放在房間的地上或桌上
但是只有一個感覺不夠,放在左邊,右邊是黑的,放在右邊,左邊的黑的
而且發現就算買貴的,品質也不見得是好的
非常耗電!也許是接觸不良,設計的不好!
不過我後來還是再買了兩個便宜的>"<
想說多一點就算光線變暗還可以撐一下
又去買了夜光貼紙,貼滿天花板
不過貼的不夠多,而且貼紙吸收光線要一段時間,但一下就消失了
應該是說撐不到我睡著XD
這麼萬全的準備照道理來說應該是夠的
不過我真的很難入眠,所以我還是照著小燈睡= =
昨天試著把燈關了,發現窗外的路燈很亮
好像沒那麼暗嘛!天花板還有夜光貼紙!
好吧!這次就不開燈了。
不過下午喝了茶,睡不著~天花板的夜光貼紙已經不亮了,還是睡不著~
今天再試一次好了,也許以後可以不用開燈睡(完全是為了省電費XD)
但是路燈壞了的話,我還是會開燈睡的XD
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